Beneficios de un buen descanso

Muchas personas buscan tener buen aspecto solo tratándose desde el exterior con cremitas y ciertos toques de maquillaje, en el caso que corresponda, pero lo cierto es que si tratamos bien a nuestro cuerpo desde el interior este reflejará la vitalidad ofrecida por nuestros hábitos; y aquí está el kit de la cuestión, que se resuelve en un "buen descanso". El dormir bien, es una clave para la belleza natural, es sinónimo de "estar saludable" y "sentirte más atractivo/a".

Besos y abrazos DMDM